担当:溝口

＊メイン＊エビチリ豆腐野菜添え?パクチーのせ＊デリ3品＊五目ひじき煮しらす入り ナスとほうれん草の梅おろし和え有機ジャガイモのポテトサラダ

今日の京橋ごはんはなんだろなぁ?♪じゃん！ メイン鶏肉の唐揚げ☆すだちおろし和えデリ小松菜と蓮根のおひたしニラとトマトのピリ辛和えすだちの爽やかな香りに身体が喜ぶのを感じます＊おひたしに揚げたシャキシャキ蓮根がはいっているんですがこちらも美味。さっぱりとした料理に揚げ物をいれるとコクがでてよりおいしくなります(o^^o)最近少し涼しくなってきましたね。みなさま体調はいかがですか?季節の変わり目は体調も崩しやすい時期ですが実身美スタッフ一同みなさまの健康を心より願っております＊

またしてもお時間の限界からｽﾀｰﾄです！ しっかし…市場も魚が少なくなってますねぇ(´・ω・`) てゆーか、本日は市場もおやすみ。 そんな中でのいち押し☆ お休みの筈の市場へまたまた突撃し、ｷﾞﾝｷﾞﾝに鮮度抜群の活鱧をｹﾞｯﾄして参りました ｻｲｽﾞは600ちょい、中型でありながらもしっかり鱧のお味を味わって頂けます♪ いつもの明石の鮮魚を扱う鮮魚屋さん、市場が休みでも頑張っておられます！ そんな物凄い活鱧、今日のお造り盛り合わせにﾃﾞｰﾝとｻｰﾋﾞｽで盛り込んでみましょう あ ちょろっとだけなら鱧の肝もありますんで、こちらはこっそりとお申し付け下さいね それから写真はないですが、明石の特上 天然真鯛も鮮度ﾌﾞﾘﾌﾞﾘのものが入荷しております！ あと日本酒の方も、あれこれ品を変えて取り揃えております！ ではでは、今日はこれにてﾄﾞﾛﾛﾝﾛﾝ Android携帯からの投稿

災害に対する事前の備えやその対処法等、来るべき大災害に生き残るための方法をご紹介 Ads by Trend Match

また少し暑くなりましたかね？ 今日のごはんはこちらー！ メインのお料理は、 「春雨入り鶏肉と冬瓜のアジアン風ココナッツミルク煮」です。 ココナッツミルクのほのかな甘さと、ピリッとコショウが効いてます。 個人的には、パクチーが最高です！ 副菜二品は、 ・高野豆腐のカツレツ?照り焼きソース? ・ゴーヤとなすのおひたし 高野豆腐のカツ、 肉厚でふっくらしてておいしいんです。 ヘルシーに験を担ぎたい方におすすめ。 プレートがだんだん秋色になるのも、 楽しみですね。

担当:菅野

今日も皆様のご来店。心よりお待ちしております☆

まいど！ｶｯちゃんどえーす♪ と 誰だか全くわからない外国人さんですが、これはｲﾝﾄﾞ帰りのさきちゃんのお土産？です。 買ってみたけど…お味がとてつもなくゲロマズだったらしく、皆にあげるのをやめたんだそーな。 しかし！ 現地のゲロ… じゃなくて、現地のお味に興味がｱﾘｱﾘなので、ゲ…を覚悟してさきちゃんに持ってきて貰いました。笑 そんなこちらが今日のおすすめ！ さぁ皆！覚悟しやがれ！ …はい、真面目にやります。笑 明石 天然真鯛！ 明石 天然めじろ！ 特にこちらのめじろは既にしっかり熟成済み、一気にあれこれで脂もﾊﾞｯﾁﾘ出ております そして謎のお野菜も相変わらずあれこれ仕入れてあります、ﾒﾆｭｰをご覧になってよくわからない物は、お気軽に一声ドンで！笑 ではでは 今日もお時間の限界です！ 拘りの鮮魚と地野菜を揃えて、皆様のご来店をお待ちしております♪ Android携帯からの投稿

今日のごはんは、こちら！ メインのお料理は、 「鶏肉と玉ねぎの南蛮蒸し」 です。 実身美で初めてのメニューです。 お召し上がりの際には、また感想をお聞かせくださいね。 副菜二品は、 ・韓国風そうめん ・ひき肉となすの味噌グラタン です！ 秋ですよー！ ワクワクしますね。 なにかしらやってみる気がムクムク起きる時期。 暑さから解放されたからでしょうか。 秋は、空がいいですよね。 ゆっくりぶらぶら歩きたいなぁ。 奈良とか。